L'Actualité en Ardèche

Créée en février 2014, l’association « AGIR CONTRE LE DIABETE » est le fruit d’une réflexion entre personnes, diabétiques ou non, souhaitant s’investir dans la lutte contre cette épidémie silencieuse, grandissante et dévastatrice. Lire la suite...

Sur ce site, je vous ai déjà parlé de la notion de crise, je viens donc compléter le propos en détaillant le processus qui a été repéré par des psychologues et des philosophes dès le début du XXième siècle. Des auteurs aussi divers que Vigotsky, Jung, Assagioli ou Maslow ont traité cette question. Lire la suite...

De plus en plus de sportifs utilisent des chaussettes de contention pendant l'effort pour faciliter le retour veineux d'une part et limiter les vibrations et donc les "chocs musculaires" d'autre part. Lire la suite...

De plus en plus de sportifs utilisent des chaussettes de contention pendant l'effort pour faciliter le retour veineux d'une part et limiter les vibrations et donc les "chocs musculaires" d'autre part. Lire la suite...

Avant de voir cette vidéo, nous vous invitons à regarder la vidéo 7 : les Abdos-Généralités. Il nous paraît très important de connaître les bases avant de vouloir pratiquer. Lire la suite...

Avant de voir cette vidéo, nous vous invitons à regarder la vidéo 7 : les Abdos-Généralités. Il nous paraît très important de connaître les bases avant de vouloir pratiquer. Lire la suite...

Pour le boulot et le mal au dos, Pour les sportifs et les festifs, Les abos sont toujours à travailler !!! Lire la suite...

Avant de voir cette vidéo, nous vous invitons à regarder la vidéo 5 : les Étirements-Généralités. Il nous paraît très important de connaître les bases avant de vouloir pratiquer. Lire la suite...

« J’ai froid. » « J’ai envie d’aller au cinéma. » « Je choisis de changer de travail. » Qui parle dans ces affirmations ? La personne elle-même ? Une partie de l’individu ? Comment chacun fait-il ses choix ? Comment met-il ses actes de volonté en route ? Lire la suite...

Mal au dos ? Comment récupérer après l'effort ? Voici des conseils de base pour mieux vous étirer. Lire la suite...