Pourquoi grossit on ? 2025

Pourquoi grossit on ?

Nous avons l’habitude de dire et/ou d’entendre que le surpoids est plus difficile à éliminer lorsqu’il s’installe dans l’enfance, plutôt qu’a l’âge adulte.

Nous savons aussi qu’il est très difficile de modifier un certain poids, lorsqu’il dépasse les limites correspondantes à notre biologie de référence.

Pourquoi ?

D’un point de vue métabolique, les cellules adipeuses augmentent en taille et en nombre au cours de l’enfance et l’adolescence. A l’âge adulte, elles ne peuvent plus augmenter de taille SAUF en cas d’obésité extrême ! Parce-que, plus nous dépassons le nombre d’adipocytes, qui sont les cellules permettant le stockage des graisses dans le corps et plus il sera difficile de stabiliser une diminution pondérale, surtout post amincissement.

Ceci est dû, au taux d’adipocytes se trouvant plus élevés en cas de surcharge pondérale très importante, favorisant la reprise de poids après des mois et parfois des années de frustrations de privation. Il est aussi important de savoir que nous avons physiologiquement un poids de forme, qui est parfois difficile à assimiler au point de vue de notre esprit et non de notre mental. L’important est de savoir aussi que la perte de poids doit-être l’amincissement et non l’amaigrissement.

Nous avons tous la même structure ou presque, anatomo-physiologique, ce qui ne veut pas dire que nous réagissons tous de manière identique !

Ce qu’il est judicieux de savoir est que notre corps est composé de masse maigre ‘’ eau, muscles et de tissus conjonctif de certains organes… Et de masse grasse essentielle et non essentielle que l’on retrouve dans les organes, dans certains tissus, les nerfs, le cerveau ; les poumons, le foie et les glandes mammaires.

Celle qui va manifester de la résistance est la graisse non essentielle, qui se stocke au niveau de la taille, la culotte de cheval, les faces latérales des bras... Ou bien sur l’ensemble et/ou une partie du corps selon notre type morphologique : gynoïde ou androïde soit sur le bas du corps pour le premier type et sur le haut du corps pour le second.

Ce qui doit être compris et contrôlé et la graisse abdominale, qui est dîtes à risque par elle est directement libérée dans la circulation hépatique. Entraînant des perturbations métaboliques lipidiques et des troubles cardio-vasculaire à long terme par compression de l’aorte abdominale.

Afin de maintenir un équilibre staturo-pondéral , il est important de mettre en place des modification dans notre hygiène de vie. Dans nos façons de penser, de manger, mais aussi en modifiant nos mauvaises habitudes avant que celles-ci ne nous transforment.

Nous avons trop souvent tendance à oublier que si nous nous remplissons de quelques manières que ce soit : la nourriture, l’alcool, le tabac, le sexe…

C’est tout simplement pour combler un vide dont nous n’avons pas toujours la symbolique qui se cache derrière cette addiction.

Une prise de conscience de notre existence et de nos maux, pourraient nous guider sur la bonne voie. Mais il trop souvent plus difficile de modifier son comportement et/ou de le comprendre, par peur de souffrir et du changement, que nous restons dans l’inconfort, et mal dans notre peau.

++ D'infos / Renseignements : 

Cathy Lamouroux
06-61-62-40-56
07330 Astet

Thérapeute et enseignante en médecine chinoise.
Créatrice de la méthode KatLamdo® et de l'école Alchim'Être®.
Diplôme national supérieur de médecine acupuncturale.
Certifiée professeur en enseignement de médecine acupuncturale et jury du DNAT.
D.E de préparation physique.
Préparation au DNAT.
Supervision étudiants et Thérapeutes.