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SPORT

SPORT ARDÈCHE : Marre à ton tour 2014

SPORT ARDÈCHE : Marre à ton tour 2014 - 3ème RELAIS « Marre, à ton tour ! » DE SAINT-SERNIN - DIMANCHE 11 MAI 2014 - 9h30 : 

Oui, le "Marre, à ton tour" est  officiellement lancé pour sa troisième édition !

Le dimanche 11 mai 2014 à 9h30 précises aura lieu le départ de ce Marathon à réaliser par équipe (2,3 ou 6 coureurs).

Convivialité et bonne humeur associées à une performance physique (chacun la sienne au sein de l'équipe) sont au menu de ce grand rendez vous.

Être sur le parcours du "Marre, à ton tour"et "faire intelligemment la boucle", c'est plus qu' "in-con-tournable"!

Les nouveautés 2014 ?
- Parcours dans l'autre sens (ça change tout!).
- Encouragements en Fanfare au programme.
- Barbecue et petite restauration sur place pour prolonger l'instant... ou reprendre des force.
- Course enfants par équipe sur 2 km ( courir et finir ensemble).

Et si vous êtes distraits ou mal informés: notez bien que les entraînements du Dimanche matin ont repris avec le soleil de Mars et ce, jusqu'au jour de l'épreuve.

Rendez vous tous les dimanche matin à 10h à Saint Sernin devant la salle polyvalente (qui elle est derrière la boulangerie) pour une préparation sur le parcours : un tour ? 2 tours ? Plus...ou moins!  Selon votre niveau... et selon le niveau d'eau sur le parcours! (Non, Dimanche 1er mars, pas eu besoin de bottes).

Avec le Comité d’Animation de SAINT SERNIN : 

Courir 42 km en relais par équipe sur le 3ème « Marre, à ton tour!» Dimanche 11 Mai 2014 !

(220 participants en 2012 et 2013) - Course enfants (2 Km en équipes de 2 ou 3 coureurs : courir ensemble).

Réaliser un «vrai Marathon» (42 km) en relais par équipe de 6, 3 ou 2 coureurs avec de la performance et de la bonne humeur mais sans classement ni podium à l’arrivée.

RÈGLEMENT :

- Départ de la course : 9h30 le Dimanche 11 Mai 2014 - 10h30 pour la course enfants.
- Parcours et principe de la course : Boucle de 6000m à effectuer 6 fois en relais (1 coureur à la fois) puis toute l’équipe ensemble pour la 7ème et dernière boucle. Boucle sur route et chemins agricoles; parcours plat balisé.
- Ravitaillement : Point ravitaillement sur le parcours.
- Pour participer : * Être né en 1998 ou avant. Les mineurs sont inscrits obligatoirement dans des équipes de 6 coureurs et fournissent une autorisation parentale.* Chaque coureur doit fournir obligatoirement un certificat médical de «non contre indication» à la pratique de la course à pied datant de moins d’un an ou une photocopie conforme de la licence sportive «athlétisme» en cours de validité.
- Encadrement - Sécurité : Membres du Comité d’Animation; bénévoles; Croix Rouge.
- Assurance : manifestation assurée par les organisateurs en responsabilité civile individuelle accident.

PROGRAMME : 

- Lieu :Village de Saint Sernin - 07200- Ardèche méridionale ( proche Aubenas ).
- Manifestation : Départ et arrivée à proximité de l’Espace culturel et sportif Michel Poudevigne - accès par le rond point du petit centre commercial.
- Horaire : Coup d’envoi du 3ème Relais- «Marre, à ton tour !» - St Sernin à 9h30 DIMANCHE 11 MAI 2014.
- Accueil : - Dès 7h30 - Retrait des dossards jusqu’à 9h10. Photo d’équipe offerte à chaque coureur !

Pendant la durée de la manifestation :
- Vestiaires et «coin repos».
- Ravitaillement coureurs (sur le parcours).
- Buvette; buffet; barbecue…
- Parking voitures (pensez à co-voiturer!).
- Boulangerie et épicerie voisines ouvertes.
- Toilettes.

Animations :
- FANFARE des Vans: LA TI’FANFARE.
- Espace jeux enfants.
- Promenade possible le long du parcours !

Entraînements :
Les Dimanche matin en Mars et Avril 2014... rendez-vous à 10h00 devant la salle M. Poudevigne ( St Sernin ) pour un entraînement sur le parcours. Séance d’une heure environ (1 tour; 2 tours…).

Tarifs :

- 30 € par équipe inscrite avant le 27 avril 2014.
- 42 € par équipe inscrite entre le 27 avril 2014 et la veille de l’épreuve.
pas d’inscription le jour de la course!
- 6 € par équipe enfants.

DOCUMENTS À FOURNIR

OBLIGATOIREMENT POUR CHAQUE COUREUR :
- Un certificat médical de non contre-indication à la course à pied ou une licence Athlétisme.
- Autorisation parentale pour les coureurs non majeurs.
- Chèque pour l’inscription de l’équipe.

COURSE ENFANTS : à 10 H 30 ÉQUIPES DE 2 OU 3 COUREURS PAR ÉQUIPE: COURIR ET FINIR ENSEMBLE - 2 KM CERTIFICAT MÉDICAL OU LICENCE SPORTIVE OBLIGATOIRE / TARIF: 6 EUROS PAR ÉQUIPE.

Contact : Pascal FRANCOIS / mél : marreatontour@gmail.com / tél : 06 95 05 20 73.

Téléchargez le Bulletin d'Engagement : ICI !!! 

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THE STRANGERS
De Na Hong-jin.
Avec Kwak Do-Won, Hwang Jeong-min, Chun Woo-hee.
Durée : 2h 36min (VF)

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Durée : 2h 04min (VF)
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